Les différents massages proposés
Ma prestation est personnalisée selon le bénéficiaire
Plusieurs options s'offrent à nous :
○ Vous êtes installé sur la table de massage
○ Vous restez assis sur une chaise
○ Vous restez dans votre lit
○ ou toutes autres situations
Plusieurs techniques sont employées lors d'un massage :
Mes mains viennent envelopper votre corps, le sculpter au travers de mouvements :
glissages, effleurements, pressions, pétrissages, étirements... tout en respectant votre
musculature.
Je propose un panel de massages différents afin de permettre à chacun de trouver celui qui lui convient le mieux.
○ Massage des pieds
Massage basé sur la réflexologie : technique qui se fonde sur le principe qu'il existe sur et sous les pieds des zones réflexes correspondantes à des organes.
La stimulation précise au niveau du pied influe sur l'organe concerné, et entraine la circulation des énergies dans tout le corps.
○ Massage haut du corps, cervicales, crâne
Le massage du haut du corps favorise le relâchement des tensions, apporte une détente profonde.
Le massage des cervicales contribue à améliorer la qualité du sommeil, et
une meilleure circulation sanguine.
Le massage du crâne procure calme, concentration.
Un anti-stress idéal.
○ Massage du dos
Le bénéfice d'un massage du dos est son effet sur les muscles ; grâce aux pressions réalisées durant le massage, les noeuds musculaires sont détendus, la tension globale est diminuée.
Ce massage est idéal pour dénouer les blocages énergétiques et se détendre.
Il permet d'oxygéner son corps
○ Massage Californien
Ce massage complet du corps est avant tout un massage apportant une relaxation totale et profonde.
Il apporte l'énergie nécessaire pour obtenir un relâchement des émotions et
des tensions corporelles, et améliorer la confiance en soi.
○ Massage Bien-être en corps
Si vous le souhaitez, je peux adapter le massage selon vos attentes :
Nous définissons ensemble à l'avance les différents points à aborder :
Zones du corps à privilégier,
Type de pression à exercer (doux, profond, enveloppant, énergétique…)